Rúcula Higienizada Iaronka 120g

Rúcula Higienizada, da marca Família Iaronka, em embalagem com 120 gramas. Fresca e cuidadosamente limpa, é uma excelente opção para quem busca agregar mais cor e nutrientes às refeições. Conhecida por seu sabor levemente picante e sua versatilidade em diversas preparações culinárias, conta com folhas de coloração verde escura. Com uma textura ligeiramente crocante, por conta dos talos, adiciona um toque especial aos pratos. Fonte de nutrientes essenciais, é rica em vitaminas A, C e K, além de ser fonte de fibras e de minerais, incluindo potássio e ferro. Pode ser utilizada para compor saladas, risotos, pizzas e muitos outros preparos, de acordo com a preferência. Sua disponibilidade, assim como seu sabor, coloração e textura, pode variar de acordo com a safra. Sua porção de 100 gramas possui, aproximadamente, valor energético de 17 kcal, 0,7 grama de carboidratos, 0,5 grama de proteínas e 2,4 gramas de fibras alimentares. Para preservar a rúcula, é recomendado armazená-la na geladeira, em sua própria embalagem ou recipiente hermético para evitar o ressecamento das folhas.