Louro em Folhas Bravine 5g

Louro em Folhas, da marca Bravine, em embalagem com 5 gramas. Na versão seca, a erva aromática é amplamente utilizada na culinária, conhecida por seu sabor distinto e aroma envolvente. Suas folhas apresentam uma coloração verde, garantindo a preservação de seus óleos essenciais e nutrientes. É uma fonte rica para uma alimentação equilibrada. Entre os principais benefícios destacam-se as vitaminas do complexo B, além de minerais, como cálcio, ferro e potássio, essenciais para a saúde óssea, o transporte de oxigênio no sangue e o equilíbrio eletrolítico. Também conta com compostos ativos com propriedades antioxidantes, auxiliando na proteção das células contra danos causados pelos radicais livres. O louro pode ser utilizado de diversas maneiras na culinária, como adicionado inteiro em sopas, guisados, feijão e cozidos para liberar seu sabor gradualmente ou moído para temperar pratos como assados, molhos e marinadas. A porção de 5 gramas contém, aproximadamente, 16 kcal, 3,7 gramas de carboidratos e 1,3 grama de fibras. Recomenda-se armazená-lo em um recipiente hermético, longe de luz direta e em local fresco e seco, prolongando sua durabilidade.