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Cortes Tradicionais
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Filé de Tilápia Resfriado, da marca Natufish, em embalagem com 400 gramas. Parte da linha Premium, já vem sem pele e é conhecido por sua coloração clara, característica de peixes brancos. Com textura delicada, que se desfaz facilmente, o peixe apresenta sabor delicado e suave, que combina com inúmeras receitas. Além disso, pode ser preparado de diversas formas, como grelhado, frito, assado e até mesmo cru, em marinadas e pratos com referências de outras gastronomias, como o ceviche, por exemplo. Quanto aos nutrientes, a tilápia é fonte de proteínas, além de ser rica em Ômegas 3 e 6, vitaminas A e D, selênio e fósforo. Sua porção de 100 gramas possui, aproximadamente, valor energético de 96 kcal, 20 gramas de proteínas, 1,7 grama de gorduras totais e 52 miligramas de sódio. Para manter seu frescor e qualidade, é recomendado armazená-la refrigerada entre 0°C e 4°C. Também é possível congelá-la, caso desejado.
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